Naturligt god mat att njuta av. Mot nya mål efter 9 år med LCHF. Idag tänkte jag dela med mig av lite mer om de senaste årens utveckling när det gäller min personliga hälsoresa. Många är intresserade av att veta lite mer om hur jag lyckats förändra mitt liv med hjälp av maten och träningen under de senaste åren, så här kommer en lägesrapport hur det ser ut idag. Jag och sambo Lennart är nu inne på de sista veckorna av de sammanlagt 3 månader som vi bor här nere i Alanya varje vinter.

Top 10 tips to lose weight for women 40. The top 5 tips to lose weight. Not yet a member? Try 1 month for free. Get access to hundreds of low-carb videos, meal plans and practical guides. Are you interested in keto or low carb to revolutionize your health? Dr Andreas Eenfeldt, MD.

Genuine Solutions for the Diseases of Civilization. Free Weight Loss Mini Course. Or you heard my podcast,. KetoTalk with Jimmy and the Doc. Maybe you have been watching me on Periscope. As I live stream answers to your questions about how to live a ketogenic lifestyle, how to lose weight and feel amazing. Better yet, someone referred you to me saying. I know, I know, many of you have been to.

Spread the word and save lives! How to lose weight in two steps.

Glutenfritt mandelbröd och vårvinter i Jämtland. Nu är det påsklovstider och många tar med sig matsäck ut i skidbacken och njuter av all snö som kommit här i Jämtland, så idag bjuder jag på ett lättbakat mandelbröd. Jag har aldrig sett så mycket snö här sen jag flyttade hit i mitten på 80-talet, den lär nog ligga kvar ända till juni. Idag kommer det mer snö men de senaste dagarna har varit underbara, precis så som man vill att vårvintern ska vara.

Please check out our website www. uk We created and maintain this site without any help from anyone else. In doing so, we do not receive direct or indirect funding from anyone. We do not accept money or favours to manipulate the evidence in any way. Friday, 14 August 2015.

Håll dig uppdaterad via RSS. My recipe books in English. Skriv ut mina recept här. Älgchorizo med friterade gulbetor och chilimajonnäs. Glutenfritt och mjölkfritt bröd och bakverk. Lär dig mer om Paleo. Pulled Pork, Pulled Chicken m. Gör sällskap med 1 442 andra följare. Eller annan korv av b.

För dig som vill ha hjälp att komma igång. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag. Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media. Mer om livsstil och hälsa. Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.